Tanda Gangguan Panik
Blog

Begini Tanda Gangguan Panik yang Bisa Timbulkan Serangan Jantung Tiba Tiba!

Begini Tanda Gangguan Panik yang Bisa Timbulkan Serangan Jantung Tiba Tiba! – Pernahkah Anda merasa begitu berdebar, begitu cemas dan sangat panik ketika menghadapi suatu masalah? Apalagi pernah pingsan saat berhadapan pada suatu masalah. Awas, bisa jadi anda terkena gangguan psikologis yang disebut dengan serangan panik. Gangguan ini melibatkan perasaan terteror yang tiba-tiba menyerang tanpa ada suatu hal yang sebenarnya berarti. Gangguan ini dapat terjadi kapan saja, bahkan saat tidur sekalipun.

Orang yang mengalami serangan panik mungkin percaya bahwa mereka mengalami serangan jantung atau mereka akan mati atau gila. Sangat berbahaya bukan? Maka dari itu Anda harus waspada terhadap gangguan panik ini. Yuk kenali tanda tandanya berikut ini!

Tanda atau Ciri Seseorang Terkena Gangguan Panik

Rasa takut dan teror yang yang dialami selama serangan panik tidak sebanding dengan situasi yang sebenarnya. Bahkan mungkin tidak terkait dengan apa yang terjadi di sekitar mereka, atau masalah yang mereka hadapi. Kebanyakan orang dengan gangguan panik mengalami beberapa gejala. Diantaranya sebagai berikut :

  • Jantung berdetak cepat
  • Merasa lemah, pingsan, atau pusing
  • Kesemutan atau mati rasa di tangan dan jari-jari
  • Rasa teror, atau takut akan datang atau kematian
  • Merasa menggigil berkeringat atau memiliki
  • Nyeri dada
  • Kesulitan bernapas
  • Merasa kehilangan kontrol

Bahaya Serangan Panik Jika Tidak Segera Ditangani

Serangan panik umumnya berlangsung singkat, yaitu berlangsung kurang dari 10 menit, meskipun beberapa gejala dapat bertahan untuk waktu yang lama. Tergantung dari tingkat keparahan gangguan ini terjadi. Perlu Anda ketahui bahwa Wanita dua kali lebih mungkin dibanding pria untuk mengalami gangguan panik, dan gejala biasanya mulai muncul pada awal masa dewasa/ remaja.

Tidak jelas apa yang menyebabkan gangguan ini dapat terjadi pada seseorang. Pada banyak orang yang memiliki kerentanan biologis mengalami serangan panik, kondisi panik biasanya terjadi sehubungan dengan perubahan dalam hidup. Seperti misalnya masa pernikahan, ketika memiliki anak, saat memulai pekerjaan pertama, dan lain sebagainya. Atau bisa jadi karena gaya hidup yang penuh stres.

Orang yang menderita gangguan panik juga lebih mungkin menderita depresi, mencoba bunuh diri, atau menyalahgunakan alkohol atau obat-obatan. Jika tidak diobati, gangguan kecemasan ini dapat membuat seseorang menghindari situasi atau tempat tertentu, karena takut jika serangan tersebut muncul secara tiba-tiba.

Demikian tentang gangguan atau serangan panik yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat untuk Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *